生活方式疾病，也称为非传染性疾病，已成为全球(包括印度)的主要健康负担。这些疾病，如肥胖、糖尿病、高血压、心血管疾病和代谢紊乱，主要是由不健康的生活方式造成的，比如久坐不动的行为、不良的饮食习惯和压力。根据世界卫生组织(世卫组织)的数据，非传染性疾病每年造成4100万人死亡，占全球死亡总数的74%。值得注意的是，这些过早死亡中有86%发生在低收入和中等收入国家。
生活方式疾病的日益流行对公共卫生系统构成了重大挑战。虽然现代医学提供了有效的治疗方法，但在长期管理、解决不健康生活方式的根本原因以及尽量减少副作用等领域存在研究空白。这突出了将传统医学与循证自然疗法相结合的补充和综合方法的必要性。一个有希望的途径是使用草药营养保健品，它为管理生活方式疾病提供了潜在的好处。然而，进一步的研究对于确定它们的有效性、安全性和特定条件下的最佳剂量至关重要。
草药营养保健品:一个潜在的解决方案?
草药营养保健品是从植物中提取的天然产品，除了提供基本营养外，还提供各种健康益处。它们通常含有从传统上用于印度阿育吠陀、悉达和其他医学系统的植物中提取的生物活性化合物。这些传统医疗系统是农村人口的宝贵资源，因为与现代药物相比，它们的可及性和副作用较低。这促成了全球对传统医学的兴趣复苏，包括阿育吠陀、顺势疗法、悉达和乌纳尼。
印度的阿育吠陀医药市场预计到2023年价值500亿印度卢比(62.5亿美元)，预计未来五年将以15-20%的复合年增长率增长。推动这一增长的因素包括人们越来越意识到阿育吠陀医学的好处，可支配收入的增加，以及生活方式疾病的日益流行。印度政府支持阿育吠陀医药产业，通过阿育吠陀、瑜伽和自然疗法等国家使命来促进其发展。尽管以草药为基础的营养保健品很受欢迎，但迫切需要通过实证研究来评估它们在管理生活方式疾病方面的功效和安全性。
不断增长的意识和消费
印度人口的生活方式发生了巨大变化，健康意识显著增强。这为接受和采用以草药为基础的营养保健品创造了一个有利的环境，使其成为实用和具有成本效益的解决方案。印度消费者越来越认识到这些自然疗法的潜在好处，导致它们的受欢迎程度和消费量激增。这一转变反映了人们越来越意识到自然疗法的好处，并希望找到替代健康管理方法。
尽管以草药为基础的营养保健品被广泛使用，但从有信誉的品牌中选择高质量的补充剂是很重要的。草药保健品可能与其他药物相互作用，所以在服用之前咨询医疗保健提供者是很重要的。它们不能代替健康的饮食和生活方式，健康的饮食和生活方式包括均衡饮食、定期锻炼和有效地管理压力。
结论
印度拥有利用草药治疗各种疾病的丰富传统，知识和实践代代相传。与传统药物相比，草药疗法往往容易获得且价格合理，特别是在医疗保健机会有限的农村地区。人们认为，与药物相比，许多草药的副作用更小，这使得它们对寻求自然解决方案的个人具有吸引力。
尽管对草药进行了大量的研究，但许多研究缺乏可靠的方法和严格的科学标准，这使得对其疗效得出明确结论具有挑战性。由于效力、纯度和加工的差异，草药产品的标准化仍然是一个值得关注的问题。结合传统知识和现代科学的合作研究可以为开发有效和可持续的疗法铺平道路。提高公众对这些补救措施的潜在益处和局限性的认识对于负责任的使用和知情决策至关重要。通过探索以草药为基础的营养保健品和现有的医疗实践，我们可以朝着更全面、更可持续的方法来管理印度的生活方式疾病，为更健康、更光明的未来铺平道路。
全文:
https://www.xiahepublishing.com/2835-6357/FIM-2023-00055
这项研究最近发表在《未来综合医学》杂志上。
未来中西医结合(FIM)发表基础和临床研究，包括但不限于随机对照试验、干预研究、队列研究、观察性研究、定性和混合方法研究、动物研究和系统综述。
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