虽然每个人都希望拥有长久幸福的婚姻，但并不总是如此。这促使临床心理学家和婚外情恢复专家凯西·尼克森博士分享了一段关系将以离婚告终的四个明显迹象。
她对自己在TikTok上的19.3万名粉丝问道:“这些人被称为戈特曼的四骑士。你在这些问题上挣扎过吗?”在她的视频中，她继续解释了你需要注意的四种行为。
她说:“你知道有四种行为吗?如果你在恋爱中犯了这四种行为，它们预示着分手或离婚的几率超过90%。”她分享了戈特曼研究所的约翰·戈特曼博士如何观察130对新婚夫妇，以预测他们的关系是否经得起时间的考验。
戈特曼研究所的一份声明中写道:“在我们的研究过程中，我和我的团队要求这些夫妇在实验室里花15分钟时间，试图解决他们一直存在的分歧，同时我们给他们录像。当他们说话时，他们身上的传感器会根据他们循环系统的各种测量来测量他们的压力水平。”
在分享他的发现时，她补充说:“这四种行为是轻蔑，你对你的伴侣表现出外在的厌恶，你翻白眼，你呻吟，你做出蔑视他们的手势。第二种是批评，你总是在批评你的伴侣。”
谈到第三个原因，尼克森博士解释了拖延是如何结束一段关系的，他说:“这种情况下，你根本不听伴侣的评论，你只是竖起了一堵石墙。”
她补充说:“第四种是防御性，你不听，你不承担任何责任，你只是为自己辩护，告诉你的伴侣他们这么想是疯了。”
虽然一些用户分享了他们自己与戈特曼的四骑士的经历，但也有人感谢戈特曼和尼克森博士分享了值得警惕的警告信号。
一位用户在评论她的帖子时说:“是的，离婚即将来临。”另一位用户补充道:“结婚14年....这些都没有。她还是我的王后。”第三位用户说:“如果我勾选了所有的方框，这意味着什么?”
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